T. 938 016 009 - M. 682 920 592

Cicle vital: abril

Abril i les seves flors

Cicle vital dels nens

La recerca de l'compromís

En el compromís queden clares les opcions i les conseqüències. I necessita de:

  • Immediatesa: no valen enunciats per al dissabte quan estem a dimarts. Especialment a edats primerenques.
  • Equilibri just: no val comunicar-se ni per excés ni per defecte
  • Participació: El nen ha de percebre que té el control de la situació, que la seva participació és rellevant
  • Llenguatge positiu, clar i concís sense generar dubtes

Cicle vital dels adolescents

Més recursos per a un pensament positiu:

  • Al tenir un pensament negatiu, pensa si el problema és tan greu o ho estàs potenciant al teu cap
  • No et prenguis de manera personal el que els altres diuen de tu. Aïlla la informació i analitza-de forma objectiva
  • Celebra els èxits i dóna les gràcies
  • Quan localitzes un conflicte, intenta resoldre de forma constructiva
  • Gaudeix quan ets a dalt, Fes més del que t'agrada
  • Centra't en el present

Cicle vital dels adults

Beneficis de el sexe en la nostra salut:

  • Baixen les possibilitats de patir càncer: amb els orgasmes la pròstata neteja les substàncies cancerígenes
  • Redueix el risc de patir malalties cardíaques: amb la pràctica es millora la salut de cor
  • Millora el sistema immunològic: a més activitat sexual més anticossos generem i més protegits estem a les infeccions
  • Preveu futures malalties
  • Deixa de banda l'estrès: el sexe permet que passem a un estat de relaxació total
  • Acaba amb els mals de cap: amb la producció d'endorfines es produeix la sensació de benestar i per efecte calma el dolor
  • Millora l'estat d'ànim: per les neurohormonas que s'alliberen com la dopamina que augmenten la sensació de plaer

Cicle vital de la gent gran

Alguns beneficis de pintar:

  • Millora l'autoestima, potencia la confiança i seguretat
  • Beneficia la motricitat, sobretot en el traç fi
  • Desenvolupa la capacitat comunicativa,
  • Diversió i entreteniment, activitat de llarga durabilitat
  • Solidaritat amb les persones grans, troben un espai comú
© 2020-2021 Centre de psicologia Sakuru
Carrer del Cinca, 16 · 08030 Barcelona
Sant Jordi, 2 - 08320 El Masnou
Lloc web creat per 08921 Solucions Creatives