Hola, som l'equip de psicòlegs de Sakuru.
- Si creus o sents que estàs passant un mal moment
- Si notes que tens símptomes físics que pots ser ansietat
- Si no pots aturar els teus pensaments obsessius i recurrents
- Si anticipes i et preocupes massa durant el dia
En definitiva, si et costa aixecar-te i aconseguir passar el dia… No esperis més, demana ajuda i contacta amb un de nosaltres
Ningú va dir que ser adult fos fàcil, sinó tot el contrari, al fer-nos adults adquirim unes responsabilitats i obligacions que moltes vegades fan que presentem intranquil·litat i malestar important.
Doncs bé, la teràpia per a adults se centra en la identificació d'aquests problemes i / o dificultats i el seu tractament, des d'un enfocament biopsicosocial donant importància a les dimensions afectives, conductuals i cognitives.
L'objectiu és aconseguir el benestar emocional i vital.
