Ciclo vital de los niños

La búsqueda del compromiso

• En el compromiso quedan claras las opciones y las consecuencias. Y necesita de:
• Inmediatez: no valen enunciados para el sábado cuando estamos a martes. Especialmente a edades tempranas.
• Equilibrio justo: no vale comunicarse ni por exceso ni por defecto
• Participación: El niño debe percibir que tiene el control de la situación, que su participación es relevante
• Lenguaje positivo, claro y conciso sin generar dudas

Ciclo vital de los adolescentes

Más recursos para un pensamiento positivo:

• Al tener un pensamiento negativo, piensa si el problema es tan grave o lo estás potenciando en tu cabeza
• No te tomes de forma personal lo que los demás dicen de ti. Aísla la información y analízala de forma objetiva
• Celebra los éxitos y da las gracias
• Cuando localizas un conflicto, intenta resolverlo de forma constructiva
• Disfruta cuando estás arriba, Haz más de lo que te gusta
• Enfócate en el presente

Ciclo vital de los adultos

Bneficios del sexo en nuestra salud

• Bajan las posibilidades de padecer cáncer: con los orgasmos la prostata limpia las sustancias cancerígenas
• Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas: con la práctica se mejora la salud del corazón
• Mejora el sistema inmunológico: a más actividad sexual más anticuerpos generamos y más protegidos estamos a las infecciones
• Previene futuras enfermedades
• Deja de lado el estrés: el sexo permite que pasemos a un estado de relajación total
• Acaba con los dolores de cabeza: con la producción de endorfinas se produce la sensación de bienestar y por efecto calma el dolor
• Mejora el estado de ánimo: por las neurohormonas que se liberan como la dopamina que aumentan la sensación de placer

Ciclo vital de las personas mayores

Algunos beneficios de pintar:

• Mejora la autoestima, potencia la confianza y seguridad
• Beneficia la motricidad, sobre todo en el trazo fino
• Desarrolla la capacidad comunicativa,
• Diversión y entretenimiento, actividad de larga durabilidad
• Solidaridad con las personas mayores, encuentran un espacio común