Una crisis es un estado personal o evento que conlleva en sí un impacto significativo en nuestro bienestar emocional. Las crisis se reflejan por la incapacidad para manejar las emociones, pensamientos y conductas de la situación vivida. Los síntomas pueden ser: sentimientos de cansancio, abandono, tristeza, confusión, angustia, ira...

El objetivo de la intervención en crisis es proporcionar los primeros auxilios psicológicos para conseguir el enfrentamiento más adecuado a la situación vivida y prevenir la aparición de problemas psicológicos o la cronificación de ciertos estados psicopatológicos. Los primeros auxilios psicológicos se dan en los primeros minutos y horas después de las crisis y ponen en contacto a la persona con los recursos de ayuda y la dotan de herramientas de afrontamiento. Es por ello que resulta necesaria la atención inmediata y especializada tanto a las personas presentes en el evento crítico como familiares y terceros.

Hoy día estamos viviendo de forma global la pandemia del Covidien-19, lo que puede que nos afecte negativamente en diferentes niveles: personal, familiar, socio...

Además de la afectación física propia de la enfermedad, suele existir una sintomatología psicológica como la ansiedad, el estrés por la limpieza de manos, la mascarilla o el confinamiento. Es importante concienciarse de que estos problemas y dificultades, tanto de gestión diaria como psicológicos, pueden aparecer en todos los rangos de edades.

El duelo es el proceso de adaptación emocional a la pérdida de un ser querido o relación afectiva. Si el duelo se divide en etapas y fases es más fácil conocer en qué momento se encuentra la persona tras la pérdida y el acompañamiento y tratamiento se hace más focalizado.