En els darrers anys, la fibromiàlgia ha augmentat la seva incidència i s'ha convertit en un problema de Salut Pública de primer ordre.

Avui en dia, disposem d'un model de salut biopsicosocial, on la salut s'entén a partir de la combinació de factors biològics, psicològics i socials. Per tant, la comprensió i tractament de la malaltia ha de ser de forma simultània, donant la mateixa importància a l'esfera física, psicològica, emocional, social, laboral i fins i tot espiritual.

Per aquesta raó és molt important que siguis agent del teu propi canvi personal a tots els nivells. La clau està en preguntar-te: Què puc fer jo per millorar la meva situació?

En la lectura d'aquest llibre trobarem històries que donen importància i rellevància als diferents símptomes que podem trobar i patir en la malaltia, així com també recursos d'afrontament des d'una perspectiva saludable i holística. Hem de pensar que tot el que fem en el nostre dia a dia té el seu impacte en la malaltia.

Així doncs, incorpora a la teva vida el Make it happen! I recorda que la fibromiàlgia no et defineix.

La lectura d'Historias que te acercan a la Fibromialgia t'obre els ulls sobre la fibromiàlgia i t'ajuda a entendre-la millor d'una manera amena, propera i fàcil.

Patricia

 

Un recés per entendre de què tracta la fibromiàlgia i com afrontar-la. Tan cabal com entendridor.

Iván

Hem llegit "Històries que t'acosten a la fibromiàlgia" i ens ha semblat molt interessant.
Personalment no sabíem molt sobre aquesta malaltia i la lectura ens ha ajudat a comprendre el patiment de les persones que la pateixen.
Considerem que dóna molt bons consells i plans per poder suportar la malaltia. També són interessants les vivències que s'expliquen. Pensem que alguns dels consells poden servir-nos a tots, ja que ens parla de la importància que té l'actitud per enfocar la coses, el coneixement d'un mateix, les emocions...
És una lectura fàcil i amena, molt recomanable

Maria dels Àngels i Mari Carmen